Estilo de vida para la juventud eterna

  ¿Quién no quiere ser eternamente joven? Creo que en las últimas décadas la mayoría de los avances de las ciencias han sido dirigidos para buscar alternativas para vencer el avance del tiempo en nuestros cuerpos. Según cifras publicadas

Détox, mitos y realidades

¡Mis queridas! ¿Cómo va la rutina? Por aquí todo muy bien. Mi hija ya de vacaciones, seguramente ya muchas de ustedes también tienen los niños en casa. Quizá muchas estén de viaje, de vacaciones. Justo en estos momentos es cuando la rutina se

Dulces sin culpas

¡Hola mis chicas, tengo noticias espectaculares! ¡¿Se imaginan poder comer, una buena porción de arroz con leche delicioso como el que preparaba la abuelita?! ¿Creen que no se puede? Aquí les traigo una deliciosa receta de arroz con leche

No pongas toda la culpa en la genética

  ¡Hola mis chicas! ¡Les tengo una noticia BOMBA! Sí, estoy muy emocionada con esto, ya tenía mis sospechas, y por fin las he confirmado. Siempre tuve el gusanito de la duda con respecto a aquello que siempre nos han inculcado: la genética

Ponte los zapatos correctos

¡Hola mis chicas! Seguramente les ha pasado alguna vez, que compraron unos zapatos muy lindos pero cuando los usan les resultan muy incómodos y hasta les lastiman los pies. También han escuchado que si usas un calzado no adecuado para correr o

Embarazada, no enferma

  ¡Hola Mi chicas¡ ¿Qué tal la semana? ¡Para mi estuvo genial! Me imagino que más de una vez, han escuchado esta famosa frase de “estoy embarazada, no enferma”. Yo muchas veces, y a pesar de ser una frase un poco trillada, en mi primer
Qué estás haciendo

¿Qué estás haciendo?

¡Hola chicas! Les cuento que la semana pasada tuve que hacer una revisión completa de mi rutina y de todo lo que he estado haciendo, comencé a sentirme como una gallina que corre de un lado a otro, saltando de actividad en actividad, ¿les suena