¡Hola amigas!

¡Qué semana! ¡Repleta de aprendizajes y descubrimientos!

Llegó el momento de hacer un alto en nuestra rutina y ver cómo vamos todas “Las Mujeres con Curvas” en nuestro proceso.

Esta semana tuve un episodio súper complicado, ¿recuerdan cuando quedé paralizada de la espalda? Bueno ese es uno de los grandes aprendizajes: cómo el estrés y las emociones pueden destruir mi salud y mi estilo de vida. Pero vamos chicas, no me quiero adelantar, hagamos el ejercicio todas juntas. Tomen sus libretas de anotaciones y a escribir.

• ¿Cómo me he sentido en el proceso?
• ¿Cuál ha sido mi mayor obstáculo esta semana?
• ¿Qué estrategia implementaré la semana que viene para contrarrestar estos obstáculos?
• ¿Qué me resultó positivo esta semana?
• ¿Qué seguiré haciendo la semana que viene?

No se olviden de tener a mano para sus reflexiones: el círculo de la vida, las metas, la agenda, todas sus anotaciones de estas tres semanas.

Recuerden mañana es el día de compartir en las redes sociales y aquí en el blog para inspirar y darle fuerzas a otras amigas.

¡Adelante, disfrutemos este ejercicio! ¡Este tiempo es para nosotras y nuestros pensamientos y si queremos, sí podemos!

Las quiere,