Ey chicas, ya casi estamos terminando nuestra segunda semana.
¡La verdad estoy feliz!, ¿ustedes?

Cuando comenzamos juntas con este proceso de mejorar nuestro estilo de vida, de hacernos más poderosas y efectivas, nunca me imaginé la cantidad de cosas que aprendería. Pensé que simplemente comenzaría una dieta nueva y otra rutina de ejercicios. Sabía que quizá me mantendría por más tiempo en la rutina porque tengo la compañía de ustedes, mis maravillosas amigas de esta inmensa comunidad. ¡Pero nunca imaginé lo diferente que sería este proceso! Muchas gracias a todas ustedes por ser mis confidentes y mis compañeras. No cabe duda que cuando empujamos entre todas, la rueda anda más fácil.

Y hablando de rueda, ¿adivinen que? Llegó el día de parar y reflexionar.
¿Cómo vamos con nuestro proceso?

A ver, a buscar de nuevo el círculo de la vida, las metas, ahhhh y el nuevo ejercicio de rutina. El que hicimos al principio de esta semana, ¿recuerdan?

Tomemos nuestra libreta de anotaciones y utilicemos estas preguntas para ayudarnos a reflexionar:

• ¿Cómo me he sentido en el proceso?
• ¿Cuál ha sido mi mayor obstáculo esta semana?
• ¿Qué estrategia implementaré la semana que viene para contrarrestar estos obstáculos?
• ¿Qué me resultó positivo esta semana, qué seguiré haciendo la semana que viene?

¡Vamos, anoten todo en sus libretas! Recuerden mañana es el día de compartir en las redes socialespara inspirar y darle fuerzas a otras amigas.

¡Adelante, disfrutemos este ejercicio!
Este tiempo es para nosotras y nuestros pensamientos y si queremos, ¡sí podemos!

Las quiere,