¿Qué hábitos debes modificar o incorporar en tu vida diaria para que consideres que has mejorado tu calidad de vida? ¿Comer más saludable? ¿Hacer más ejercicios? ¿Dormir mejor? ¿Bajar tu nivel de estrés? ¿Ser más cariñoso? ¿Qué tal agradecer y