¡Hola mis queridas Mujeres con Curvas! Llegó el momento de hacer un alto en nuestras rutinas y ver cómo nos fue en estos primeros 30 días de nuestro proceso. Yo sé que ya les adelanté un poquito mis avances con todo el tema de mi masa muscular,

¡Hola chicas! ¡Amigas ya estamos a 2 días de terminar estos primeros 30 días! ¡Qué felicidad! No se ustedes, pero yo estoy muy entusiasmada con lo que sigue ahora. Han sido unos días maravillosos de muchos descubrimientos y aprendizajes. Estoy

¡Hola chicas! ¡Estoy súper emocionada! Hoy me tocó día de tomarme las medidas y el peso de nuevo, ya estamos muy cerca de terminar esta semana y nos toca compartir nuestros avances. Pero no puedo esperar, estoy muy contenta y quiero compartir un

¡Hola chicas! Ayer en la tarde estuve algo desanimada. La verdad me sentía un poco melancólica. Mi abuela, además de mi madre, ha sido una de las mujeres que más ha tenido influencia en mi vida. Y a pesar de que ya no está en este mundo, ella está

¡Hola chicas! Les cuento, ayer probé la clase de Zumba con tonificación, recuerdan que ayer les comenté. ¡Me encantó! Súper divertida. Hoy me duelen hasta las pestañas, pero esto me gusta para hacer un poco de musculatura y quitarme la flacidez de

¡Hola amigas! No me había dado cuenta, ya estamos en nuestra cuarta y última semana de estos primeros 30 días de “Mujeres con Curvas”. Y digo los primeros 30 días porque esto sigue, esta comunidad no para. Por aquí seguiremos en contacto siempre.

¡Hola chicas! Hoy conversaba con Marina, mi instructora de Zumba (también es coach de nutrición). Le comentaba que antes de llegar a “Mujeres con Curvas”, hice muchas dietas y nada funcionaba, sobre todo la última que me dió mi amiga Paula. A